2024/1/21

ペットボトルの水は危険?  米研究で多数のプラスチック粒子を検出

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2024/1/20

75歳以上の高齢者に 「一人当たり毎月15万円給付」という方法も、 基本年金創設で実現する

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2024/1/19

高齢なら血圧「少し高め」が必要  上が「年齢+90」以下なら問題ない理由

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2024/1/19

弱った心臓そのものを元気にする 「心臓リハビリ」 「いきいきウォーキング」 で死亡率を下げる

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2024/1/18

足裏マッサージが身体にいい理由

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2024/1/18

ヤバいと思ったら、すぐ測れる… じつは「症状が出た直後の 心電図が重要な不整脈」

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2024/1/17

脳の健康によい5つの「ブレインフード」

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2024/1/16

寝たきり予防に「たんぱく質」  食が細くなった高齢者でもできる 

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2024/1/15

「毛細血管の不思議」髪の毛よりずっと細い! 血管の99%を占めるその機能

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2024/1/14

「玄米」は本当に体にいい、 白米と比べたメリット&デメリット

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