美容室 Happy&Smile
ビーワンサロン、
カット、カラー、パーマはもちろん
エステから少し個性的な髪型まで何でもOKです。
ご予約はこちら
☎ 048-476-2033
〒351-0035 朝霞市朝志ヶ丘1-2-6-104
  
 
  • トップページ
    • 私たちECO エステヘアサロンについて
    • 綺麗な髪へ導く艶髪サロン
    • 「コロナウイルスから人類への手紙」
    • 新型コロナウイルスの基本知識、
  • メニュー・サービス
    • あなたの髪がキレイにまとまる艶髪へ
    • エステ de ハッピー
    • フット de セラピー
    • 人工毛増毛エクステ
    • ゼネラチオンDrヘアカット
  • ギャラリー
  • サロン紹介
    • 私たちエコエステサロンはこんなサロンです
    • 美容室の施術効果が長持ちしない原因と解決策
    • ビーワンサロン31の体験秘話!1
    • みんなの体験談
  • アクセス
  • お客様の声
    • LINEお客様、艶髪相談室
  • スタッフ紹介
    • 「何か困っていることがあったら」
    • 人生訓 7ヶ条
  • 美の企画室
    • お肌と頭皮と髪の髪質改善。 新メニュー人工皮膚付けまつ毛
    • ソマチットは「不滅の生命」
    • お家で簡単エステ
  • セミナールーム
    • メイク教室
    • Sassoon Academy
    • シャンプー大学開講
    • 「髪の毛の神秘」人体のメカニズム 
    • 肌、髪、爪に、毎日の食事から十分に摂取すべき栄養素
    • ゼネラチオンDrヘアカット 「美容師の大学院」
  • 商品
    • 商品の使い方と特徴コンセプト
    • 私たちサロンがヘアケア商品にこだわる理由
    • 商品カタログ ・ 医療用ウイッグ
    • 特定商取引に関する表示
  • 掲示板
  • 問い合わせ
  • ニュースレター
  • 3面美容法ブログ
  • お知らせ
    • ビーワンについて!!何がいいの?どうするの?
    • 健康変身4つのプログラム
    • サンゴ博士になろう!  
    • ホルミシス療法 
  • 美の企画室
    • お肌と頭皮と髪の髪質改善。 新メニュー人工皮膚付けまつ毛
    • ソマチットは「不滅の生命」
    • お家で簡単エステ
美容室 Happy&Smile

〒351-0035
埼玉県朝霞市朝志ヶ丘1-2-6-104
TEL:048-476-2033      予約制

東武東上線 朝霞台駅徒歩7分

  営業時間


AM9:30~PM18:00 
 
(日、祝日17:00迄)
 


予約受付時間     予約制

AM9:30~PM17:00
 
 
 
定休日:火曜日
 
( 第2、第3、火、水連休)
 
 
 

予約フォームでのご予約は、
30日前まで24時間
受け付けております。

 https://happy-smile.p-kit.com/usermail/index.php?id=132468

 

 
 
 
|ようこそ美人企画室へ|

 
このお部屋では綺麗になって頂く
情報をお伝えしようと思います。
 
 
< Skin Care Process>
 
step 1,  洗顔
        
洗顔フォームにビーワンオールを
半プッシュ(約1~1,5cc)混ぜ
よく泡立ててから洗顔をして下さい。
 
お顔に泡をのせてしばらく放置します。
 
             
 
  
step 2,  パッティングで水分補給
 
アクアーリオをコットンにたっぷり含ませ
3~5分間、お顔、首筋、耳の後ろを
パッティングしてください。
 
パッティング中は
コットンが乾かないように
アクアーリオを度々コットン全体に
たっぷり含ませます。
 
             
 
 
 
step 3,  かぼくミルキーローションを塗布
 
かぼくミルキーローションを10プッシュ以上
手に取り、同量のビーワンオールとよく混ぜて
お顔と首筋から肩に塗布して下さい。
 
 
           
 
 
step 4,  マッサージ
 
クリームをお顔全体に伸ばしたら
中心から外側に向かって軽くマッサージ。
首から肩のラインは上下にマッサージします。
 
マッサージ中にクリームの感触が重くなってきたら
お肌にもっと水分を補給しましょう。
手のひらが乾かないように
アクアーリオを度々手のひらに補給して下さい。
 
           
 
 
step 5,  パッティング
 
再び、アクアーリオを
コットンにたっぷり含ませて
3~5分間、お顔、首筋、耳の後ろを
軽くパッティングして下さい。
 
 
            
 
step 3~ step 5 を繰り返す
 
 
step 6,  美容液を塗布
 
ビーワンフェアリー4~5プッシュと
ビーワンオールを少量手にとって
よく混ぜ合わせお顔全体に
やさしく塗布して下さい。
 
               
          
 
option,  パックで水分補給
 
コットンにアクアーリオを
たっぷりしみ込ませ
お顔全体にパックして
5分間放置して下さい。
 
           
 
 
step 7,  かぼくミルキーローションを塗布
 
再び、かぼくミルキーローションと
ビーワンオールを適量手に取り
お顔全体に塗布して下さい。
 
乾燥が気になる季節は
少し多めにお使い下さい。
 
           
 
           
 
 
step 8,  リフトアップ
 
お顔に塗布したクリームがお肌になじんだら
手のひらでお顔全体を軽く引き上げて下さい。
 
ほおのラインから額を手のひらでやさしく
包み軽く引き上げましょう。
左右それぞれに行います。
 
          
 
 
 
 
動画で簡単キレイになる使い方
 
https://youtu.be/AhF5cCYHrMo
 
 
 
 
アクアーリオ de スキンケア
ナチラリーズ編

https://youtu.be/AhF5cCYHrMo

  

 
 
アクアーリオ de  スキンケア
オーガニックかぼく編
 
https://youtu.be/9vtybIjOQKU
 
 
 
 
オールインローションとシリカフィーリング
 https://www.youtube.com/watch?v=XP9UK59fUkg&t=3s 
 
 
 
 
アクアーリオを使った
「お家で簡単エステ」
https://www.youtube.com/watch?v=Ky-U7oKtki8
 
 
「パックしながら瞑想しましよう」
①クレンジング
②洗顔流し
③アクアーリオを5回以上付ける
④カボククリーム+アクアーリオ
⑤コットンパック 5~10分放置瞑想
 
 
「次元上昇に欠かせないシリカ」 
シリカ(珪素)の3大効果
美容・健康・スピリチュアル
 
松果体活性化効果
https://youtu.be/Y4a1avjF0A8
 
 
 
 
 
毛穴ケアのスペシャルスタイリスト
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  <女性には大敵の紫外線!>
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
 
子供の運動会、キャンプ、
海など野外活動の多くなる季節です。
車の運転で右腕だけが
日焼けする夏の日差し!!
 
 
会員様よりこんな体験談を頂きました。
 
お孫さんとママが運動会で一日中
太陽の下で過ごし、
帰ってきたら二人とも、
顔、腕、足が真っ赤っか!!
 
お孫さんはお風呂に入ったが
痛くて入れない状態だそうです。
 
おばあちゃんは早速
ビーワンオールとアクアーリオを
顔、腕、足に塗り、
アクアーリオでマッサージ。
 
これを何度も繰り返していたら
ヒリヒリは止まって、
その夜は良く眠れたそうです。
 
翌朝、
お孫さんは赤みは全然無く、
いつものように
元気に出かけたとのこと。
 
ママを見たら、
ますます真っ赤っかでヒリヒリ状態!!
 
この違いでオールと
アクアーリオの働きをまた
見せつけられたそうです。
 
皆様はどんな日焼け対策を
なさっていますか?
 
ビーワン、ビーワンオール、
サンゴ類を使っての
良い日焼け対策をして下さいね。
  
 
 
 
 
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 お水の施術はなぜですか?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
Q:なぜ水でパッティングするの?
 
 
A:
エネルギーバランスを整えた水
ビーワンバランスと
ビーワンサポートを1:1で
 
混ぜた水をスッポンジで
パッティングして頭皮に浸透させる事で
頭皮細胞が活性化し、
 
薬剤の体内への侵入を緩和すると同時に
毛髪の水分バランスを整えます。
 
心地よい刺激により、
血流やリンパの流れが良くなり、
 
リラクゼーション効果を高めるだけでなく
薬品ストレスに対する
生体防衛機能を正常にします。
 
 
 
Q:なぜ水と薬を調合するの?
 
 
A:
薬品使用量を減らす、
薬品のイオンバランスを
整え安定させる為、
 
安定した薬品は生体(毛髪)の
エネルギー状態に準じて
化学反応を行う為、
 
化学処理(パーマ、カラー)の目的
以上に毛髪を傷めません。
 
 
 
Q:黒のリングはなに?
 
 
A:
(ヘアリフォーマーといいます)
目に見えない「水」を髪に
送り込む為の物、
 
またパーマ、カラー剤が体内に入ると
 
血液中から酸素を奪いますが、
このヘアリフォーマーの
リンクからの活性された空気の水に触れる事で
 
体内の酸素消費を助け、
生体機能の正常化をたすけます。
(健康に戻ろうとする自然の体の働き)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
~~~~~水の頭皮エステ~~~~~
 
 
 
 
お問合せご質問はこちらから
 https://happy-smile.p-kit.com/usermail/index.php?id=132468
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  頭皮洗浄セラピーコース
<傷んだ髪でも潤いがよみがえる>
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
 
毛穴スッキリ洗浄 イメージ図
 
 
毛穴はポッカリ           
 
 
脂質が詰まっている毛穴、 
 
しばらくすると・・・・発毛・育毛・美肌に
 
 
 
 
ここがポイント、
 
たっぷりと水が満たされた毛穴からは
髪の毛の赤ちゃん
「毛芽」がニョキニョキ顔をだします。
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
金の糸美容術
 
美容外科クリニックとの医療提携
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
お肌の老化や衰えを感じていませんか?
 
10年後、20年後、ご自身のお肌に
不安はありませんか?
 
そんな方に、朗報です!
 
 「究極の肌若返り美容法」
 
お肌全体の改善を希望、
シワたるみを解消し若返りたい、
小じわや毛穴の開きが気になる、
お肌のトーンアップを希望、
お肌にハリを出したい、
ニキビやアトピーなどの肌トラブルに、
乾燥肌や脂性肌、
 
 
 肌が本来持っている力を甦らせる
 
 
 
1/3しか肌年齢が老いない美容法です。
メスを使わない形を変える施術ではありません。
 
 
詳しくはお問合せより、ご連絡お待ちしています。
 
 https://happy-smile.p-kit.com/usermail/index.php?id=132468
 
 
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
オリジナルの化粧品はとにかく濃い
原液100%シリーズ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
オリジナルの化粧品原料を
そのままお届けします!(50ml)
 
 
♦ヒアルロン酸
(うるおい、弾力、小じわ対策)
 
♦ナノセラミド
(バリア機能の修復、
 ターンオーバーの正常化、肌質改善)
 
♦プラセンタ
(透明感、エイジングケア、ハリ、潤い)
 
 
 ●ヒアルロン酸
 
 
 
 
 ●プラセンタ
 
 
プラセンタ・・・・・成分
 
(アミノ酸・核酸・成長因子・リン脂質NMF)
 
 
①国産のSPF豚の胎盤エキス
 
<成長因子グロスファクター>
 
 真皮成分を作る
(コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸)
 
②「エイジングの救世主」
 
<繊維芽細胞の働き>
 
 活性化成分
(レチノール・ビタミンC・プラセンタ・EGF・FGF)
 
③色素沈着へのアプローチ
 
<メラニンの対外除去>
 (加齢による対外・体内排出能力の
  低下への対策がポイント)
 
④その他の含有成分
 
<アミノ酸・タンパク質・酵素類・脂質、脂肪酸・
 拡散構成物質・ミネラル・ビタミン・ムコ多糖体>
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
オススメ使い方!!
 
 
<スキンケア>
 
保湿
 
ヒアルロン酸
 
お手持ちの化粧水を手に取り、
ヒアルロン酸を1~2プッシュ加えて、
お肌になじませます。
 
 
 
乾燥、こじわ
 
セラミド
 
お手持ちの化粧水を手に取り
セラミドを1~2プッシュ加えて、
お肌になじませます、   
気になる所は2度づけ。
 
 
 
くすみ、エイジングケア
 
プラセンタ
 
お手持ちの化粧水を手に取り
プラセンタを1~2プッシュ加えて、
お肌になじませます。
 
 
 
<ヘアケア>
 
頭皮ケア
 
プラセンタ
 
タオルドライ後の頭皮に
3~5プッシュ塗布し、
マッサージをして下さい、
 
べたつくようでしたら、
シャンプー⇒頭皮マッサージ⇒
洗い流して下さい。
 
補修、うるおい
 
セラミド
 
シャンプー後、
セラミドを3~5プッシュ
傷んだ部分にもみこみ、
しばらく置いてから
洗い流して下さい,
 
トリートメントに混ぜてもOKです。
 
ツヤ感、ボリュームアップ
 
ヒアルロン酸
 
タオルドライ後ブロー前に、
髪全体にヒアルロン酸を
3~5プッシュなじませ乾かします。
 
 
 
   
 
 
こんな使い方も
 
<スキンケア>
 
①リキッドファンデーションにプラスして
  
(伸び、つきが良くツヤ感アップ)
 
②化粧下地にプラスして
  
(潤いが一日中続く)
 
③コットンパックに
  
(お肌本来のパワーをUP)
 
④クリーム、ボディーローションにプラスして
 
(バリア機能強化で乾き知らずの肌に)
 
 
<ヘアケア>
 
①アウトバストリートメントとして
 
(ドライヤーの熱から髪を保護します)
 
②シヤンプーにプラスして
 
(もつちり泡+洗いあがりがツヤサラに!)
 
③トリートメントにプラスして
 
(毛髪の水分を逃さず、
しっかり潤いを保ちます)
 
 
*初めて使用する化粧品は
パッチテストでお試しを。
 
 
 
 〔パッチテストの方法〕
 
〇腕の内側を石鹼でよく洗った後、
テストする化粧品を少量塗ります。
 
〇30分位経ってから、
塗った個所に赤みや痒みなどの
異常がないか確認し、
異常が無ければ1~2日ほど
そのままの状態で様子をみて下さい。
 
〇パッチテスト中は、
塗ったところをぬらしたり、
こすったりしないよう
注意して下さい。
 
 
 
 
 
 
 
  
<Q&A>
 
 
Q1:動物由来と植物由来の違いは何ですか?
 
 
A:
動物由来のものは植物由来に比べ
人間との親和性が高いと言われています。
 
また、
同じ原料名でも動物由来と植物由来では
含有する成分が異なりますので、
効果にも違いがあります。
 
 
 
 
Q2:原液なのに水が入っているのはなぜですか?
 
 
A:
全成分表示は構成成分を表記するという、
薬事法の規定があります。
 
原液100%でも、液体原料になれば、
構成成分自体に水分が含まれているので、
水の表記が必要になります。
 
 
 
 
Q3:これは化粧品ですか?
 
 
A:
はい、化粧品です。
通常原液は雑貨扱いのものが多く、
トラブルの起きるケースもございます。
こちらは化粧品登録済みの商品なので、
安心してお使いいただけます。
 
 
 
 
Q4:敏感肌でも使えますか?
 
 
A:
パラベン、アルコール、界面活性剤、
香料、着色料フリーで、
旧指定成分無添加の商品ですが、
全ての人にアレルギーが起こらない
ということではありません。
 
成分を確認の上、
パッチテストをしてからの
ご使用をおすすめします。
 
 
 
 
Q5:どれくらい保存できますか?
 
 
A:
天然由来成分なので、
開封前は1年、
開封後は3ヶ月を目安に使い
きって下さい。
 
プラセンタは開封後は
冷蔵庫で保管するように
して下さい。
 
 
 
 
Q6:1瓶で何回使えますか?
 
 
A:
1プッシュ約0,20ml
となりますので、
50ml÷0,20ml=
約250回ご使用頂けます。
 
朝晩2プッシュ、
1日4プッシュ使用で約2ヶ月お使い
いただけます。
 
 
 
 
Q7:3種類を混ぜて使えますか?
 
 
A:
それぞれ単体で使用しても良いですし、
混ぜていただくとより多様な
使い方がたのしめます。
 
例:乾燥(ヒアルロン酸+セラミド)、
    くすみ(プラセンタ+セラミド)etc
 
 
 
 
Q8:原液だけでお手入れすると、
しっとり感が足りない感じがするのですが?
 
 
A:
3種とも水溶性の原液ですので、
お肌によっては保湿感が不足する
場合がございます。
 
原液のお手入れ後に、
クリーム等油分の含まれるもので
仕上げて頂くと効果的です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
~~~プラセンタ知らないと損10のこと~~~
 
Q1:実年齢より若く見られる効果が期待できる
 
Q2:プラセンタの成分は無敵
 
Q3:プラセンタの効果は20種類以上
 
Q4:海洋性プラセンタはプラセンタではない
 
Q5:プラセンタよりプラセンタ原液がお得
 
Q6:ダイエット、理想の体型作りを目指すならプラセンタ
 
Q7:美容にはコラーゲンより断然プラセンタ
 
Q8:プラセンタは若々しさの救世主
 
Q9:プラセンタは1日1回まとめて取るのは損
 
Q10:プラセンタは副作用なし
 
 
 
 
<プラセンタ&サイタイとは>
 
プラセンタとは胎盤から摘出された
「プラセンタエキス」のことです。
 
メスの哺乳類だけが持つ胎盤は、
母と子をつなぐ大切な役割があります。
 
そのため、
プラセンタエキスには命を育むために
必要なアミノ酸やビタミンミネラル類、
 
各種の酵素やその他の栄養素が
豊富にふくまれてふくまれています。
 
サイタイとは胎盤と胎児を繋ぐパイプで
母体からの酵素や栄養の供給を担う、
「へその緒」のことです。
 
胎盤を介して母体と胎児を健康に保つ
重要な唯一の機関です。
 
アミノ酸やコラーゲン、ヒアルロン酸などの
美容成分の宝庫です。
 
 
 
 
<オリジナルプラセンタのこだわり>
 
当社オリジナルのハニーラボのプラセンタには
「物凄いこだわり」があります。
 
①非分解プラセンタ
②ほんとうに良い原料だけを使います
③本物の濃さ
④防腐剤や無駄な成分はいっさい含みません
 
 
 
 
 
 
※(ご興味をもたれました方は、
お問合せよりご質問ご相談をお待ちしております)
 
 https://happy-smile.p-kit.com/usermail/index.php?id=132468
 
 
 
 
 
 
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 美人化計画
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
若々しい「カラダ」を目指し増しよう!
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
 
脱セルライト!!
 
 
太ももからヒップラインにかけて、
しっこくこびりつく
肌表面の凹凸「セルライト」。
 
これからの薄着シーズンに向けて、
自慢できる
若々しいカラダを目指しましょう。
 
 
 
 
 
 
実はあなたにも隠れているかも?
 
 
多くの女性がセルライト予備軍!
 
 
暑い夏に向けて、
足を出すスカートや
ショートパンツを
履きたいけれど
醜いセルライトが気になって・・・
 
と、おしゃれをすることが
億劫になっていませんか?
 
そもそも「セルライト」は、
多くの日本人女性にあると
言われていて、
 
実は、皮下脂肪が変形し、
2~3年かけてじっくりと
肌表面の凹凸として
表れてきたものなんです。
 
つまり、
今、お肌に凸凹がなくても、
着々と
「セルライト予備軍」が
作られているのです。
 
 
若々しい「カラダ」を保つには?
 
 
セルライトをやっけて作らない!
 
 
「セルライト」の原因は、
むくみやストレス、肥満など
様々です。
 
大切なことは
「セルライトをやっける=
流す」ことと、
 
新たな「セルライトを作らない=
防ぐ」こと。
 
美肌、
そして健康のためにも、
日頃から「流す」「防ぐ」を
心がけたライフスタイルを送りましょう。
 
 
 
 
 
<流す>
 
 
毎日のセルフケアで巡りアップ!
 
 
セルライトには
老廃物の排出が深く関わっています。
 
巡りをアップさせてため込まない
カラダを目指しましょう。
 
 
 
 
<リンパの位置を知ろう>
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
<お風呂ストレッチ>
 
入浴中に湯船の中で足先、
指先を開いたり閉じたり
してストレッチ&筋力アップ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
<湯上りマッサージ>
 
ボディクリームなどを使って
足先から付け根に向かって
マッサージ。
 
さらにヒザ裏や足首などの
ポイントを優しく押しましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
<防ぐ>
 
日頃の生活を見直して筋力アップ!
 
 
セルライトは通常のダイエットのように
食事制限をしてもなくなりません!
 
筋力をアップさせて
巡りをよくすることが大切です。
 
 
 
 
 
<歩く>
 
ちょっとした距離でも歩く習慣を
 
 
歩く動作は足全体の筋肉を使い、
ポンプのような
働きで身体全体の
巡りをアップさせます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
<座る>
 
テレビを見ながらお洗濯の待ち時間で
 
 
ゆるみがちな太ももの
内側を意識して、
枕やクッションを
両ひざでグッと挟みましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
★静脈マッサージ★
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 前頭部 老廃物の出口をつくる
 
 
 
 
 
 前頭部~百会
 
 
 
 
 前頭部~後頭部
 
 
 
   
側頭部上部~耳の付け根上部             
 
 
 
 
 
プシュアウト(側頭~耳介後部~頸部)
 
 
 
 
全体流し
 
 
 
 
 
鎖骨下静脈~心臓 
 
 
 
 〇〇 静脈
 
肩つつみ
 
 
 
頭頂点
(バリエタールポイント)
 
耳介付着部上方
(じかいふちゃくぶじょうほう)(     )
 
胸鎖乳突筋
(きょうさにゅうとっきん)
(マストイド ティップ)
 
 
 
 
 
 
 
風池(ふうち)
天柱(てんちゅう)
百会(ひゃくえ)
通天(つうてん)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 美肌になる
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
 ☆皮膚理論&スキンケア☆
 
 
<コラ-ゲン>
 
〇タンパク質の一種で、
身体や皮膚や筋肉・骨・目・髪等
あらゆる全身に含まれている。
 
主に、
それらの細胞を繋ぎとめる
働きをしている。
 
〇全身を構成する全タンパク質の
約30%を占めている。
 
なかったら人間の形を
保つことができない。
 
〇コラーゲンは口から摂取しても、
一度分解されてしまい、
コラーゲンのまま吸収されない。
 
〇タンパク質が分解⇒
吸収⇒アミノ酸になる。
 
〇ビタミンCと共に繊維芽細胞によって
人間用のコラーゲンが生成される。
 
〇タンパク質が不足すると、
コラーゲンの合成・
分解がスムーズにいかない。
 
 
 
<繊維芽細胞>
 
 
〇繊維芽細胞は、
アミノ酸とビタミンCで
新しいコラーゲンを合成し、
古くなったコラーゲンの分解をする。
 
 
<9大栄養素>
 
 
酵素---------
食物酵素は加熱48°Cで死活。
 
(体内に持っている消化酵素と
代謝酵素の範囲を超えない
生活をすることが美肌の秘訣)
 
 
<8大栄養素>
 
 
ファイトケミカル(植物栄養素)
 
 
<7大栄養素>
 
食物繊維・水----
腸内細菌のエサ
 
 
<5大栄養素>
 
 
ビタミン・ミネラル---
ストレスが貯まると欠乏する。
 
 
<3大栄養素>
 
 
タンパク質・糖質(炭水化物)・脂質。
 
 
<栄養の運ばれる順番>
 
 
①生命維持(脳・心臓)
②細胞
③ストレス(病気の穴埋め)
 ビタミンとミネラル欠乏
④病気改善
⑤美しさ
⑥ひらめき・直感
 
 
 
 
〇人間は「陰と陽」「善と悪」
 
「善玉と悪玉」というように、
両方があってバランスをとっている。
 
ストレスは老化を早めるといって、
嫌う方も多いですが、
全くないのは良くないのです。
 
しかし、
ストレスが過剰になると
ビタミンとミネラルを
消費してしまいます。
 
 
 
〇せっかく、美肌のために、
 
フルーツや酵素、
サプリメントを摂取したり、
運動をしてもストレスを
溜めていては勿体ない。
 
 
 
〇コラーゲンは、
 
お肌に「ハリ」や「弾力」を与えます。
過剰なストレスによって、
コラーゲンの材料である
ビタミンを消耗することによって
その作用は失われます。
 
 
 
〇「見た目年齢」=
 「体内年齢」と言われています。
 
 
 
 
<腸の役割>
 
 
 
〇免疫細胞の6~7割は腸にある。
 
腸に入ってきたものを
免疫細胞が認識し、
有害化学無害化をはんだん。
無害は受け入れ、
有害は排除。
 
 
 
〇腸は第二の脳
 
自分で判断できる唯一の臓器。
有害な物をパターン化し、記憶する。
「脳腸相関」・・・緊張と腹痛の因果関係。
 
 
 
 
<腸内環境>
 
 
 
〇腸内環境を整えることが、
 
健康でいつまでも若々しい
生きる上でカギとなっている。
 
お肌の美しさは中からのケア
「腸内環境」を整えることで、
外からのスキンケアに差が出る。
 
腸内細菌のエネルギー源は
人間の細胞と同じ⇒
ブドウ糖
(ほとんどは小腸で吸収される)
炭水化物
(食物繊維)は大腸まで届く。
 
 
 
〇食物繊維などの炭水化物を
 
エネルギーとしている時⇒
分解物質として
健康に寄与する物質をつくる。
 
腸内に炭水化物がなくなってくると⇒
タンパク質を分解⇒
健康に良くない物資を
作り出す⇒便秘。
 
 
 
〇ある一定の頻度で
食物繊維と炭水化物を
腸内へ届ける必要がある。
 
 
 
 
<糖化>
 
 
〇脳には糖分が必要。
 
疲れてくると甘いものが欲しくなる。
 
 
〇糖質ダイエットでは、
 
お米を食べない
ということをしていますが、
お米の糖質は、
日本人の身体・
脳にはとても良いとされています。
 
 
〇糖化とは・・・・身体に必要な糖質が
 
タンパク質や脂質と結合すること。
 
血液中に余分な糖質があると
体内のタンパク質と脂質と
結びついて変化させ、
老化促進物質である
AGEを作り出してしまう。
 
糖化にによってコラーゲン繊維が
破壊⇒弾力を失う。
 
AGEが皮膚の細胞に
沈着⇒シミやクスミとなって
透明感がなくなる。
 
髪のタンパク質が
糖化⇒ハリやツヤがなくなる。
 
 
 
〇「バランスよく食べることが大切」と
よく言われますが、
「ドべネックの桶」
の考え方によると・・・
 
一枚の板を栄養素と考えて、
どれか1つの栄養素でも足りないと、
植物は一番足りない栄養素の分までしか
生育されないとされています。
 
 
 
〇その考え方に基づいて、
人間に当てはめてみると、
 
それ以外の多かった栄養素は、
身体には吸収されないと考えられます。
 
なので
「バランスよく、食べることが大切」
となるわけです。
 
 
 
〇西洋化した食事は、
本来の日本人の身体には合っていません。
 
 
 
 
<酵素>
 
 
 
〇酵素は
「消化酵素」と「代謝酵素」があり、
「消化酵素」を優先するという性質がある。
 
 
 
〇西洋化した食事は
本来のバランスの
「消化酵素」の範囲を超えているため、
「代謝酵素」が「消化酵素」の
足りない分を補っている。
 
 
 
ということは全ての生命活動
(新陳代謝)に必要な「代謝酵素」が
いつも万全ではない状態でいることは、
いずれしわ寄せが 
くるということになります。
  
 
できるだけ
「消化酵素」を「代謝酵素」に
回すことで身体は健康を保つことができる。
 
 
 
 
~~肌荒れの1例~~
 
肉類の食べ過ぎ⇒
 
消化が追いつかない⇒
 
野菜(食物繊維)が足りないので
大便が滞ってくる⇒
 
悪玉菌によって滞った大便が腐って
ガスなどの腐敗物質が発生⇒
 
腐敗物質が腸壁から
吸収され血液中に巡る⇒
 
様々な病気の原因や、
肌荒れを引き起こす。
 
 
 
美しいお肌は腸を整えることがカギとなる。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
 
 
 ご予約は、「お問い合わせ」コーナーよりご連絡をおまちしております。
 
https://happy-smile.p-kit.com/usermail/index.php?id=132468
 
 
 
 
 
 

LINE予約はこちらから
 
 
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
 
 
 美しい地球を子供たちの未来へ
 
 
  
 
 
 あなたなら出来ます応援しています
 
Happy&Smile by サロンデイレクターKai
 
http://happy-smile.p-kit.com
 
 
 
フェイスブック
 
 https://m.facebook.com/happyandsmilehairsalon/
 
     
       
  
instagram
ttps://www.instagram.com/happyandsmilesalon/
 
 
 
ブログ
 https://happy-smile.p-kit.com/userblog/index.php?id=132468
 
 
  

ユーチューブ

 https://www.youtube.com/@HappyandSmile-2033

 
 
 
 
 
 
 
美容室 Happy&Smile 
埼玉県朝霞市朝志ヶ丘1-2-6-104

ご予約はこちら
予約制 
☎048-476-2033
 
 https://happy-smile.p-kit.com/usermail/index.php?id=132468 
 
HOME | お問い合わせ | アクセス
Copyright (c) 2018 Happy&Smile All Rights Reserved.