2024/8/3

圧倒的に腹筋運動よりラクちん。座ったまま30秒でできる【お腹凹ませ】簡単習慣

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2024/8/2

チャクラが開いているか 確認する方法とは?  チャクラが開いている人の特徴

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2024/8/2

「晩酌」が長寿の秘訣!? … とあるお酒に含まれる “長生き成分”の正体 【医学博士が解説】

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2024/8/1

健康寿命を延ばす「最強食材」=魚だが…まさかの“寿命を縮めてしまう”「危険すぎる食べ方」

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2024/8/1

【精神科医が教える】残念な人が無意識に使っている「たった2文字の言葉」

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2024/7/31

「何のために生きているかわからない」天涯孤独の40代相談者にカウンセラーが勧めた「意外な日課」 それは睡眠でも運動でもなかった

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2024/7/31

自分は幸運と思えば幸運な結果を、 不運と思えば不運な結果を招く【科学が証明!ストレス解消法】

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2024/7/30

老化は遺伝よりも食事、運動、生活習慣が影響 育った環境との関係を実験データで徹底解剖

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