2024/3/22

「自然免疫力を高める」朝の習慣。 医師がすすめる“朝のうがい”と“ 朝ごはん”のはなし/

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2024/3/21

「寿命を延ばしたい人」にザクロがいい 科学的根拠1日1杯ザクロジュースを 飲むことで健康効果

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2024/3/20

ズボラなママも大丈夫♡超簡単「ゆで卵」の作り置きおかずレシピ5選

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2024/3/19

痩せたい人の塩おにぎりが簡単すぎた! 〈代謝アップ・筋トレ・腸活・不眠に〉

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2024/3/18

【運動不足の40代に最適】3分で 全身の筋力と持久力が上昇!

     【運動不足の40代に最適】3分で全身の筋力と持久力が上昇!滝汗が気持ちい... 続きを読む
2024/3/17

海中施設で100日過ごした科学者が 20歳若返った!? 水中生活でテロメアが伸びると主張

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2024/3/16

「おなら」がよく出るのは「大腸がん」の 初期症状?

     「おなら」がよく出るのは「大腸がん」の初期症状?おなら以外の自覚症状も... 続きを読む
2024/3/15

みるみる痩せる!「酢玉ねぎ」

 お酢と蜂蜜と玉ねぎこの組み合わせが最強なんです!玉ねぎと蜂蜜で腸の働きを促進して痩せ菌を作り出... 続きを読む
2024/3/14

「記憶」に深く関わるニューロン発見、 脳の治療や書き換えに繋がる可能性

     「記憶」に深く関わるニューロン発見、脳の治療や書き換えに繋がる可能性&n... 続きを読む
2024/3/13

なぜ呼吸は必要なの? 息をするしくみと正しい呼吸の 仕方を学ぼう

    なぜ呼吸は必要なの? 息をするしくみと正しい呼吸の仕方を学ぼう  &nb... 続きを読む