実は漢方は日本独自の医学！
生薬で整う心と体
【眠れなくなるほど面白い
図解 デトックスの話】
デトックスに欠かせない
「漢方」は日本独自の医学
体全体の調和をとるのが東洋医学
みなさんにとって漢方といえば「漢方薬」の
イメージが強いでしょう。
「生薬」を原料とする漢方薬は、
医療保険が適用できるものだけでも
148種類あります。
生薬は動植物や鉱物などを原料と していますが、
およそ9割は植物の葉や根など植物由来のもの。
ミカンの皮を乾燥させた陳皮や生姜など、
私たちに身近な食物も利用されています。
漢方薬はこうした生薬をいくつか組み合わせて
調合するのが一般的です。
例えば、
風邪の初期症かっこんとうくずね状に
用いられる「葛根湯」は、
葛根(くずね)のほかにナツメの果実の
大棗(たいそう)、麻黄(まおう)、甘草(かんぞう)、
桂皮(けいひ)、芍薬(しゃくやく)、
生姜(しょうきょう)といった
7種類もの生薬からなります。
それぞれの生薬が持つ薬効を、
相乗効果で引き出すわけです。
ところで、
漢方を中国伝来の医学と
勘違いしている方が多いようですが、
じつは日本古来のもので、
西洋医学を指す「蘭方(らんぽう)」と
区別するために「漢方」と名付けられました。
「東洋医学」も呼び方が異なるだけで、
漢方と同じものと考えてください。
現在、医療の中心になっている西洋医学は、
科学的な検査など客観的に病気の
原因を探してピンポイントで治療をします。
それに対して東洋医学は、
患者さんの体質などを考慮しつつ、
体全体を整えて調和をはかるのが特徴です。
また、西洋医学では主に単一成分の
合成薬を１つの症状に対し１種類処方しますが、
東洋医学は天然由来の生薬を組み合わせて
用いるという違いがあります。
「漢方薬」ってどんなもの？
自然由来の薬効成分“生薬”を
複数組み合わせた漢方薬は、
飲むことにより、
人が持つ自然治癒力を高め、
心身のバランスを整えます。
生薬（しょうやく）
植物、鉱物など、
天然に存在する薬効を持つ産物を、
乾燥など簡単な処理を行い
薬用に使用できるようにしたもの。
- 生姜(しょうきょう)
ショウガ科のショウガの根茎を乾燥させたもの。 - 風邪の症状や胃腸の不調を緩和する効果があります。
- クズ(葛根)
マメ科の植物であるクズの根を乾燥させたもの。 - 発汗作用や解熱作用、鎮痛作用があり、
- 風邪や頭痛に効果があります。葛根湯が有名。
- 陳皮(ちんぴ)
ウンシュウミカンの成熟した果皮を乾燥させたもの。 - 胃から腸への排出を早めたり、
- 腸のぜん動運動を促進させてくれます。
生薬を組み合わせたものが漢方薬
東洋医学と西洋医学の違い
薬や手術で悪いところにアプローチし、
直接取り除くのが西洋医学。
一方、
東洋医学は体全体をみて不調を
内側から根本的に治していきます。
スパイスで作る最強デトックスカプセル＆血管や
リンパが活性化する5大リンパストレッチなど、
“体本来のデトックス力”を取り戻せば、
健康診断の数値はもちろん、
あらゆる不快症状が改善する!
溜まった毒を一気に流し、
カラダの中も外も若々しい状態になる
効果絶大な方法だけを大公開!
本来、
人間は自分の体を毒やウィルスから守ったり、
修復したりする『勝手に毒を出してくれる
超システム』が備わっていますが、
それが生活習慣や日々飲んでいる薬など
色々な要因でうまく機能していない状態になっています。
本書では、
「そもそも体のデトックス機能を阻害している毒とは?」といった知識から、
薬剤師である著者が提案する、
スーパーのスパイスを混ぜ合わせるだけで
“漢方と同じ効果”になる『デトックスカプセル』、
血管を強化し、
毒だしに重要なリンパを活性化する
『5大リンパストレッチ』など、
効果の高い方法を厳選して紹介。
さらに今の自分の“毒状態”が簡単にわかる
チェック法なども掲載し、
自分の体と向き合えます。
時間もかからず誰でも簡単にできる方法ばかりなので、
カラダ本来の力を取り戻し、
若々しくいたい方にはぜひ手に取って頂きたい一冊です。
